Sep 7, 2017

家庭でできる秋のお灸教室

秋になると夏の疲れが出てきます。
体が冷える、疲れが取れない、腰が痛など、なんとなく体調の悪い方も多いのではないでしょうか?
そんな時、お灸をやってみませんか?
お灸の熱刺激によって体が温まり症状が改善されていきます。
まずは自分の体の代表的なツボを探すことから始めます。
その後、症状に合わせて、手軽にできるせんねん灸や実際にもぐさを丸めて火をつけるお灸をすえてみましょう。
初めての方でも鍼灸師の先生から直接指導いただけるので安心です。
じんわりと温まり、気が通ることですーっと体が楽になるのを感じられたらいいですね。
またお灸にはいろいろな種類があるので、ビワの葉を使ったビワ葉温灸、おへ温めるへそ灸、焙烙灸なども体験できます。

酒々井町で鍼灸院をやっている川辺先生のご指導の元、ご家庭でできるお灸のセルフケアを覚えてご自分の体を労ってあげましょう。
お灸の後は美味しい玄米おむすびとお味噌汁をご用意しています。

<日時> 9月30日(土) 17:00〜:19:30
<参加費> 3000円(おむすびとお味噌汁付)
<講師> びわの木灸指圧院主催 川辺国幸(鍼灸師)
<内容> ツボの探し方
     せんねん灸の使い方
     もぐさを丸めて作るお灸の方法
     いろいろなお灸を体験してみよう
     (びわの葉灸・へそ灸・焙烙灸など)
     自分でできるセルフケア
<申し込み>お電話かメールでご予約を。   furaorganic@gmail.com  0476−36−1960
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