ヨガと音叉の1dayリトリート

ヨガと音叉のリトリート。

１２月１３日（土）みずきちゃんのマインドフルネスヨガと音叉をコラボしたワンディリトリートを開催します。午前中はマインドフルネスヨガで体を緩めて、お昼は野菜たっぷりのオーガニックランチ。

午後からは周波数の異なる９種類のソルフェジオ（音叉）を聴いていただき、その後、音浴しながらの誘導瞑想。最後は横になっていただき皆さんのお体のツボに音叉を当てていきます。そしてそのままシャヴァーサナへ。究極のリラックスの時間を年末にどうぞ！

お土産に風楽特製の松バームもプレゼント。なんだかとってもスペシャルな企画になってしまいました。

少人数での開催なのであと数名のみ。よかったらぜひどうぞ。

日時：１２月１３日（土）１０：３０〜１５：００

参加費:８８００円（ヨガ・オーガニックランチ・松バームお土産付）

⇨お申し込みはこちらから。

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