お子さんのための足育講座〜新学期の靴選び〜

「足育」とは、足について正しい知識を得て、正しい靴の選び方や履き方を知ることでいつまでもトラブルのない足を育てるということです。
足のトラブルは子どもにも増えています。
生まれてから一生涯使う大事な足を守る正しい知識があれば、
足のトラブルを回避することができ、やりたいこと行きたい所に自分の足で歩いていけるようにサポート出来ます。
足は身体の土台…その土台が形成される大事な時期に足のこと靴のことをぜひ、知っていただきたいと思います。

＜内容＞
・子どもの足の特長とトラブル
・足の状態を知り、正しくサイズを測ってみましょう
・フットプリント（足のスタンプのようなもの）をとって
趾(あしゆび)＆アーチ(土踏まず)を見ます。
・靴を買う時のチェックポイント
　　　どんな靴がよいのか？
　　　サイズが合っているか？
・お子さんと一緒に正しい靴の履き方も練習しましょう
・ママたちには若石リフレクソロジーをお一人２０分体験していただきます
※普段、よく履いている靴でお越しください
お母さんもお子さんも素足になりやすい格好でどうぞ。

＜日時＞
３月２８日（月）１０時〜１３時
＜参加費＞
３５００円
フットプリント・足裏マッサージ・オーガニックランチ付き
＊ご兄弟でフットプリントをご希望の場合＋５００円
＊お子さんのランチご希望の方は＋５００円

＜講師＞
NPO日本足育プロジェクト協会足育アドバイザー 高階貴子
若石リフレクソロジスト＆栄養士　河野愛子

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