オートミール教室

オートミール料理教室

５月２９日（月）１０：００〜１２：３０

＜メニュー＞

オートミール豆腐のハンバーグ

オートミールのソーダブレッド

オートミールの具沢山リゾット

マクロビ仕様オートミールのブランマンジェ

４種類でモンストレーションで作ります。

リゾットは、しめじ、えのき、マッシュルーム、舞茸などのキノコの他に、玉ねぎ、にんじん、セロリ、大根、さつまいも、パセリ、にんにくなど野菜が１０種類以上を入れて煮込み、主食がわりにもなります。

よかったらどうぞ。

参加費：ランチ・お土産付で５０００円

お申し込みはメッセージでどうぞ。

furaorganic@gmail.com

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